Tania Singer

New forms of manipulation and the inundation of stimuli from new media pose a great risk to children’s mental health. Finally, society has started to respond. A secular culture of consciousness is arising: meditation and new forms of resilience and mindfulness training have formed part of the curriculum in many of Europe’s schools. Can systematic inner development genuinely enable young people to take responsibility – for their own lives, for society and for the world? Can openness, compassion and an ethical attitude in children be increased by mental training?

"L'Homme est un loup pour l'Homme" ont écrit des générations de philosophes ; et l'histoire du monde semble écrite pour illustrer cette phrase implacable. Pourtant, des voix s'élèvent contre cette vision de la nature humaine. Des scientifiques issus de disciplines aussi différentes que la psychologie, la primatologie, les mathématiques ou les neurosciences inventent le vocabulaire d'une autre histoire : l'altruisme et la coopération en sont les maîtres mots. Mieux : "si l'altruisme existe, nous avons la possibilité de le cultiver", affirment ces chercheurs. À l'heure des défis planétaires, qui appellent des changements radicaux, connaître la nature profonde de l'homme – ange ou démon ? – permet ainsi d'imaginer des outils efficaces pour provoquer ces changements.

Today, over 10% of the global population suffers from mental health problems. This documentary reveals three decades of collaboration between Western scientists and Buddhist scholars. The meeting of their minds and scientific research reveals how mental training techniques can help us develop well-being, become more compassionate and ultimately improve the impact we have on our planet, and how humanity is much more deeply connected that we would ever think.

Un documentariste anxieux se lance dans un voyage passionnant en compagnie de deux moines, dont l'un est surnommé "l'homme le plus heureux au monde".