Bowd J. Beal

Britney Allen, étudiante la plus populaire du lycée de Pacific Vista quitte son lycée huppé pour un plus modeste à Crenshaw Heights, sa vie idyllique se transforme alros rapidement en cauchemar. Britney ne s'entend pas du tout avec les autres étudiants, et particulièrement avec la meneuse des pom-pom girls. Mais Britney est malgré tout rapidement acceptée dans le groupe de pom-pom girls. Son école doit alors affronter l'équipe de pom-pom girls de son ancien lycée lors d'une compétition locale pour déterminer qu'elle équipe participera au prochain clip de Rihanna.

Peter LaFleur est le charismatique et sous‐estimé propriétaire d’un club de gym, pompeusement appelé Average Joe’s. Mais l’endroit attire les convoitises de White Goodman, une puissante figure du monde du sport, propriétaire du rutilant Globo Gym. Une banque commissionne une experte, Kate Veatch, pour s’infiltrer dans les rouages directionnels de l’Average Joe’s afin de finaliser l’OPA de la petite salle de gym par le complexe géant de fitness. Mais c’était sans compter sur les charmes enfantins de Peter qui, rapidement, acquiert à sa cause la belle Kate. Une alternative se présente à eux pour sauver l’Average Joe’s : se lancer dans une compétition de dodgeball avec pour adversaires les gros bras du Globo Gym.